13 yr eski gibi kilo nasıl verilir?

Her zaman yüzde 90 civarında kilolu olmadım, ama doğru yaz başladığında 20 £ gibi kazandım. Büyümek ne zaman bir santim uzadım, ama öyle görünüyor ki, sadece bir kaç kilo kazanmak istiyorum. Bu spor benim tüm sona erdi, ama bu kilo vermek için ne yapmam gerektiğini merak ediyordum yana olmuş neden görüyorum. (1.65 m) 5' 5" ben ve (78.6 kg) 173 lbs duyuyorum. Aşağı () milliyet kg) en az 150 kilo yaz sonuna kadar almak istiyorum. Lütfen yardım edin!

+263
JimmyBear217 17 Şub 2014 06:28:08
25 yanıtların

Son zamanlarda SABUN notlar ve hasta çizelgeleri düzenlemek için beni isteyen ağrı yönetimi bir klinikte ödenmemiş staj aldı. Tıp fakültesine kabul edilmiş olması bile olmadan bu bilgiler dokunmak bile benim için yasal mı?

+928
CyL0 03 февр. '09 в 4:24

Ne bir başka sağlıklı, asemptomatik, genç yetişkin (özellikle AST ve ALT), artmış karaciğer fonksiyon testleri olası nedenleri ve en olası nedeni vardır.

+919
Onderbetaald 2 Mar 2010 01:58:01
Diğer cevaplar

İlgili sorular


İlgili sorular

Predinisone 2 reçete var ve bunlardan biri üzerine yazılmış, "WES PredniSONE 5MG TAB" ve birbiri üzerine yazılmış, "10MG TAB CAD PREDNİZON olduğunu." Aynı formülü ve her tablet miktar fark ediyor mu? CAD bu durumda ne demek ve WES. (Sanırım), aspirin, bir şişe sekme BACAK devletler".

+904
inscaven 25 Eki 2018 06:11:17

İnternette bir şeyler okumak ve insanlarla konuşurken anlaşıldığı gibi, çok az uyku çok ciddi sağlık sorunları var ve her gece en az 6 saat uyuman gerek. bilmiyorum ne olursa olsun uyku miktarı için bir üst limit ise yoktur. Ayrıca çok fazla uyumak zararlı sağlık etkileri olabilir? Birisi her gece sahip olması gereken maksimum miktarı nedir?

+896
LeeGuest 12 Haz 2019 10:56:44

Bu konu çok geniş ve ayrıntılı bir cevap koca bir kitap olmasını gerektirecek olur. Kısa bir süre ben de öyle vejetaryenler ve veganlar düşük oranları mortalite (her iki tarafından iskemik kalp hastalığı ve toplam) (1-3) ve daha düşük görülme oranları diyabet (4) ve kanser (5,6). Vejetaryen diyet ile ilgili daha düşük kan basıncı (7,8), düşük vücut ağırlığı ve Vücut Kitle İndeksi (25) (3,9), düşük serum düzeylerinin ve kolesterolün (3) (LDL ise "kötü"), düşük seviyeleri C-reaktif protein (10) (= göster bir alt kolu kronik iltihabı), ve yüksek insülin duyarlılığı (11) (yani onlar daha az eğilimli diyabet). Bunlar zaten çalışma anında vejetaryen ya da vegan olan insanlar okuyor bulundu.

Orada da deneylerin insanlar geçiş kendi diyet için vejetaryen ya da vegan için tıbbi amaçlı, söyle kurtulmak diyabet veya kalp hastalığı. Bir inceleme bu başarılı deneyler var burada; temelde insanların kim açık bir düşük yağlı lof GI vegan diyeti gösterdi iyileştirmeler vücut ağırlığı, vücut kitle indeksi, bel çevresi, toplam kolesterol, trigliserit, kan şekeri kontrolü, insülin direnci, daha az ihtiyaç için ilaçlar, azaltılması kardiyak olaylar, ters kalp hastalığı. (12-16)

Eğer vejetaryenlik hakkında daha fazla bilimsel çalışmaları okumak isterseniz de bu: 23-30 kontrol etmek isteyebilirsiniz.

Son olarak: daha iyi hissediyorum 8 vegan + (3 yıl vejetaryen) benim kişisel deneyim eklemek istiyorum, fikrimi daha aktif, çalışan veya yemekten sonra çalışmaya devam edemem, etin sindirim sırasında çürüme (muhtemelen nedeniyle) bağırsak korkunç bir acı ve kan analizi benim mükemmel olmaktan çıkmıştı.

Başvurular

  1. Alman Vejetaryenler arasında Ölüm Chang-Claude J, Frentzel-Beyme R. Diyet ve Yaşam tarzı Belirleyicileri. Int J Epidemiol. 1993;(2)22:228-236. 22.2.228 doi:10.1093/ije/.

  2. Kanser ve et olmayan et yiyiciler olarak iskemik kalp hastalığından ölüm Thorogood M, Mann J, Appleby P, McPherson K. Risk. İLE. 1994;(6945)308:1667-1670. doi:10.1136/bmj.308.6945.1667.

  3. Key TJ, Fraser GE, Thorogood M, et al. 5 ileriye dönük çalışmaların ortak analizinden vejetaryenler ve nonvegetarians ölüm: detaylı bulgular. Am J Clin Nutr. 524 1999;70(3):516S. Kullanılabilir: http://ajcn.nutrition.org/content/70/3/516s.short. 15 Mayıs 2015 Erişilebilir.

  4. Snowdon DA, Phillips RL. Vejetaryen diyet diyabet oluşumunu azaltır mı? Ben Halk Sağlığı J. 1985;(5)75:507-512. doi:10.2105/AJPH.75.5.507.

  5. Vejetaryen Huang T, B, Yang, Zheng J, Li G, Wahlqvist ML, Li D. Kardiyovasküler hastalık ölüm ve kanser görülme sıklığı: bir meta-analiz ve sistematik derleme. Ann Nutr Metab. 2012;60(4):233-40. 000337301 doi:10.1159.

  6. Son raporlar vejetaryen Lanou AJ, Svenson B. Azalmış kanser riski: bir analiz. 2010 Kanser Yön Arş;3:1-8. doi:10.2147/CMR.S6910.

  7. Fu C-H, Yang CCH, Lin C-L, Kuo TBJ. Sağlıklı postmenopozal kadınlarda kardiyovasküler otonomik fonksiyonlar üzerine etkileri uzun süreli vejetaryen diyet. Am J Cardiol. 2006;97(3):380-3. doı:10.1016/j.amjcard.2005.08.057.

  8. Appleby PN, Davey GK, Anahtar TJ. DESTAN et yiyenler arasında hipertansiyon ve kan basıncı, balık yiyenler, vejetaryenler ve veganlar-Oxford. Halk Sağlığı Nutr. 2002;5(5):645-54. doi:10.1079/PHN2002332.

  9. Spencer EA, Appleby PN, Davey GK, Anahtar TJ. 38000 EPİK diyet ve vücut kitle indeksi-Oxford et yiyenler, balık yiyenler, vejetaryenler ve veganlar. Int J Obes Relat Metab Disord. 2003;(6)27:728-34. doi:10.1038/sj.ıjo.0802300.

  10. Krajcovicova-Kudlackova M, Blazicek P. C-reaktif protein ve beslenme. Bratisl Lek Listy. 2005;106(11):345-7. Kullanılabilir: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16541618. 15 Mayıs 2015 Erişilebilir.

  11. Çin ovo-T, Lin C-L. İnsülin duyarlılığı-Kuo C-S, Lai N-S, Ho L omnivores göre lactovegetarians. Eur J Clin Nutr. 2004;58(2):312-6. doi:10.1038/sj.ejcn.1601783.

  12. (2009) Barnard, N. D., Cohen, J. Jenkins, D. J. A. Turner-McGrievy, G., Gloede, L., Yeşil, A., & Ferdowsian, H.. 2 diyabet: bir rastgele, kontrollü, 74 tip-tedavide düşük yağlı vejetaryen bir diyet ve klasik bir diyabet diyet klinik wk. Klinik Beslenme American Journal, 89(5), 1588S–1596S. doi:10.3945/ajcn.2009.26736 H

  13. Ornish, D., Brown, S. E., Billings, J. H., Scherwitz, L. W., Armstrong, W. T., Limanlar, T. A., ... Marka, R. J. (1990). Değişiklikler koroner kalp hastalığı ters yaşam tarzı olabilir mi? Lancet, 336(8708), 129-133. U doi:10.1016/0140-6736(90)91656-

  14. (1999) Esselstyn, C. B.. Tutuklama ve palyatif Kardiyoloji için (geç kalınmış bir ağıt) koroner kalp hastalığı için ters terapi ile 12 yıllık bir deneyim güncelleniyor. Kardiyoloji, 84(3) American Journal, 339-341. S0002 doi:10.1016/-9149(99)00290-8

  15. (2003) Jenkins, J. D. A., Kendall, C. W. C., Murchie, A., Faulkner, D. A., Wong, J. M. W., de Souza, R., ... Connolly, P. W.. Serum lipitleri ve C-reaktif protein gıdalar vs lovastatin kolesterol düşürücü bir diyet portföy etkileri. (4) JAMA, 290, 502-10. doi:10.1001/jama.290.4.502

  16. (2002) Jenkins, J. D. A., Kendall, C. W. C., Faulkner, D., Vidgen, E., Trautwein, E. A., Parker, T. L., ... Connolly, P. W.. Kolesterol yüksekliği kolesterol azaltılması için diyet portföy yaklaşımı: bitkisel sterol kombine etkileri, bitkisel proteinler ve viskoz lifleri. (12) metabolizma: Klinik ve Deneysel, 51, 1596-604. doi:10.1053/meta.2002.35578

  17. Craig, Winston, J., Mangels, Ann, R. Craig, W. J., & Mangels, A. R. (2009). Amerikan Beslenme Derneği konumu: vejetaryen beslenme. Amerikan Beslenme Derneği Dergisi, 109(7), 1266-82. doı:10.1016/j.jada.2009.05.027

  18. Ferdowsian, H. R., & Barnard, N. D. (2009). Bitki-etkileri plazma lipitleri üzerine dayalı diyetler. Amerikan Kardiyoloji Dergisi, 104(7), 947-56. doı:10.1016/j.amjcard.2009.05.032

  19. Jenkins, D. J. A., Kendall, C. W., Murchie, A., Jenkins, A. L., Augustin, L. S., Ludwig, D. S., ... Anderson, J. W. (2003). Tip 2 diyabet ve vejetaryen diyet. 616 Am J Clin Nutr, 78(3), 610S. Alınan gelen http://ajcn.nutrition.org/content/78/3/610S.short

  20. Trapp, C. B., & Barnard, N. D. (2010). Tip 2 diyabet tedavisinde vejetaryen ve vegan diyetler fayda. Mevcut Diyabet Raporları, 10(2), 152-8. 7 0093 010 s11892 doi:10.1007/---

  21. (2012) Trapp, C., & Levin, S.. Bitki Reçete hazırlama-Diyabet Önleme ve Tedavi için Diyet Dayalı. Diyabet Spektrumu, 25(1), 38-44. doi:10.2337/diaspect.25.1.38

+888
Jude Ryan 16 Ara 2013 11:22:57

Depresyon, iştah kaybı, baş ağrısı, kabızlık ve uykusuzluk kaybına neden olabilir. Bu vücut üzerinde belirgin stres atıyor ve ağırlığı düşük aktivite nedeniyle kaybı, kas kaybı () neden olabilir

Ama vücut üzerinde doğrudan deformasyona neden olur söyleyecek kadar ileri gitmezdim.

+789
JFG 17 May 2017 16:10:18

Eğer bir kişi şüpheli o var Ehlers-Danlos sendromu, ne tür bir uzman doktora gitmeli gitmek için kontrol edin bu olasılık?

+766
bxdobs 20 Oca 2016 01:39:53

Bazı çalışmalara göre, yeterli D vitamini gıdalar ve takviyeleri (yaşlı osteporosis) kemik zayıflığı önlemek olabilir, ama olmayabilir diğerlerine göre alımı.

Etkinlik optimizasyonu D vitamini önlemek kadınlar ve erkekler osteoporoz: Bir sistematik Gözden (Bibliyografik, 2006):

10-17 olan ...D vitamini.Veya daha fazla (400-700 IU/gün) 5 mg/gün geç menopoz sonrası kemik kaybını önlemede etkili bir ile (700-800 IU/gün) alımı 17,5-20 mcg/gün veya daha fazla bir araya kalsiyum takviyesi erkekler osteoporoz riskini azaltır.

D vitamini (Linus Pauling Enstitüsü, güncelleştirilmiş 2017):

23 bir meta sonuçlarını analiz ile kontrollü deneyler rasgele (ortalama yaş 59 yıl) 4.000 ' den fazla katılımcı küçük gösterdi kemik mineral D vitamini takviyesi etkisi için kanıt beş iskelet sitelerde yoğunluğu incelendi.

İleriye dönük doğrusal bir ilişki fazla 72.000 takip 18 yıldır ABD'de kadınlar kim buldu diyet D vitamini tüketilen en az 600 IU/gün ve takviyeleri kadınlara göre osteoporoza bağlı kalça kırığı %37 daha düşük bir risk vardı (73) D vitamini daha az 140 IU/gün tüketilen. Ancak, günlük D3 vitamini 400 IU ile takviyesi, birlikte 1000 ile mg kalsiyum, önemli ölçüde karşılaştırıldığında kalça kırığı riskini azaltmak vermedi Kadın Sağlığı 36,282 kadınlarda plasebo için Girişimi davası...

Göre Mayo Clinic:

  • Osteoporoz için kontrol edilemez risk faktörleri elli aile üyeleri, kadın seks, Asyalı, küçük vücut çerçeve ve osteoporoz aşkın yaşı vardır.
  • Kontrol edilebilir risk faktörleri (tiroid, romatoid artrit, kanser, vb.) protein, sodyum, kafein veya alkol, fiziksel hareketsizlik, sigara ve kronik hastalıklar, kalsiyum ve D vitamininin yetersiz alımı, aşırı miktarda vardır.

Mantıksal olarak, D vitamini yetersizliği, vitamin D eksikliği veya güneş ışığına maruz olan kişilerde osteoporoz önlemek için yardımcı olabilir, ama bu yeterli D vitamini düzeltilebilir gıdalar güneşe maruz tarafından gelen ve alımı yana, takviyeleri gerekli olmayabilir.

D vitamini eksikliği osteoporoz için diğer risk faktörleri olmadan ama insanların, D vitamini yukarıdaki çalışmalar tarafından önerilen etkili daha az olacaktır.

+761
Depries Bell 15 Şub 2013 07:34:35

Bir kişi duruyor ya da yürüyüşe ayak bileği, aşağıda bacak alt ekstremite ile ilgili sorular.

+628
Zack Young 22 Nis 2019 14:18:51

Depresif bir insan uykusuzluk muzdarip zaman,depresyon riski normal uykusuzluk bir hasta daha büyüktür. depresyon ile mücadele eden insanlar uykusuzluk belirtisi olan zorluk uykuya ihtiyacı vardır. Ayrıca huysuzluk ve sinirlilik neden olan depresyon uyku yoksunluğu artar. Böyle insanlarla nasıl baş edilir?

+604
lv0gun9 20 May 2016 11:51:17

Özellikle de, eğer Kişi Bir zeytin yağı ile her gün pişmiş yiyecekleri belirli bir miktar tüketildiğinde, ve eğer Kişi eğer B ghee/kişi kalp hastalığı daha az risk tabi ki her gün, tereyağı ile pişmiş gıda aynı miktarda tüketilen?
İleri temizlenmiş almak istiyorum ailemiz içinde bir yaş eski bir argüman. Büyük ölçüde güvenilir kaynaklardan herhangi bir cevap için alıntılar/memnun olurum.

+584
Jacob Perea 29 Eyl 2017 03:00:21

Bu duygu dehidratasyon olabilir nedeniyle ağız kuruluğu, örneğin, nedeniyle stres için erken kalkmaya. Duygu uykusuzluktan da susuz olabilir unrefreshed. Ama bu susuzluk değil.

Aslında susuz olduğunda, vücut kilo. Bunu kabul eden sen biraz susuz zaman kaybetmek en az %1 vücut ağırlığı, yani en az 0.7 kg (1.5 kg) bir 70 kg (154 lbs) kişi (Savunma Teknik Bilgi Merkezi).

Eğer gerçekten susuz iseniz yani, kontrol etmek, tartmak ve iyi sulu olduğunu düşündüğünüzde (bazı "normal" sabah kontrol ettim, aynı giysilerle, mesane ve bağırsak boşaltma şey yemekten önce sonra ve her zamanki ağırlık nedir ağırlık karşılaştırın.

+546
user2606 11 Eki 2019 00:49:19

Bir sorum var. Bildiğim kadarıyla biliyorum, silikon jel ve silikon sıvalar (aka yaprak veya yamalar) kullanıldığı optimize yara iyileşmesi ve yara izi en aza indirmek. Ben satın alınan bir silikon alçı Mepiform ve silikon jel Strataderm karşı izler.


Onlar eskiden aynı anda geliştirmek için kendi olumlu etkisi? Bu ilk ciltte silikon jel koymak, silikon alçı eklemek kurutulmuş jel üzerinde kurumasına izin.

Daha etkili olacak?

+536
stackosaurus 21 Eki 2014 02:32:59

Özet olarak, kardiyovasküler hastalık için risk faktörleri olduğunu söylemek için güçlü bir kanıt:

  • Yüksek LDL-kolesterol
  • İnsülin direnci
  • Yüksek doymuş/doymamış yağ oranı ile yüksek trans yağ alımı
  • Rafine karbonhidrat yüksek alımı

Yüksek kolesterol ve KARDİYOVASKÜLER hastalıklardan

Rolü Yağlar ve Oranlar Dolayısı Kapsamlı Ücretsiz Online Endokrinoloji Kitabı, 2019):

Nüfus çalışmalar göstermiştir yüksek düzeyde LDL (100 apoB) kolesterol ve apolipoprotein B, ana yapısal LDL protein, doğrudan aterosklerotik risk ile ilişkilidir kardiyovasküler olaylar.

Düşük yoğunluklu lipoprotein aterosklerotik kardiyovasküler hastalık. 1. Genetik, epidemiyolojik ve klinik çalışmalardan elde edilen kanıtlar. Bir uzlaşma deyimi European Atherosclerosis Society Uzlaşma Masası (Avrupa Kalp Dergisi, 2017):

Çok sayıda ve çok farklı tutarlı kanıt klinik ve genetik çalışmalar tümden kurar LDLnedenleri aterosklerotik kalp hastalığı.

İnsülin direnci ve KARDİYOVASKÜLER hastalıklardan

Derneği arasında insülin direnci ve geliştirme, kardiyovasküler hastalığı (Kalp Diabetology, 2018):

Genel olarak, insülin direnci CVD oluşturmak için iki yoluyla katkıda (plak oluşumunu ve (2)öncelikle 1) bağımsız yollar: ventrikül hipertrofisi ve diastolik anormallik. Her iki etki kurşun başarısızlık kalp.

İnsülin direnci ayrıca sistemik lipit metabolizması değiştirebilen sonra akut koroner sendrom gelişimine ve iyi yol, bilinen lipit üçlü: plazma trigliserid (1) yüksek seviyeleri, (2) düşük seviyede küçük, yüksek yoğunluklu lipoprotein (3) görünümünü yoğun düşük yoğunluklu lipoprotein. Bu üçlü, birlikte endotel ayrıca anormal insülin sinyal tarafından tetiklenen olabilir disfonksiyon,, aterosklerotik plak oluşumuna katkıda bulunur.

Diyet yağ ve CVD

Bir sistematik Gözden Geçirme etkisi doymuş ve doymamış yağ kalp hastalığı (NMCD, 2017):

Değil toplam yağ alımı ya da doymuş yağ alımı ama yüksek doymuş/doymamış yağ oranı olan bir risk faktörü kalp hastalığı.

Doymuş yağ azaltmak ve karbonhidrat yerine olmaz düşük KORONER olay ya da KARDİYOVASKÜLER hastalıklardan ölümleri azaltmak, ancak toplam ölüm. Yağ asitlerinin doymuş yağ yerine, MUFA veya kalitesi yüksek karbonhidrat KKH olayları daha düşük olacaktır.

(KKH = koroner kalp hastalığı; KVH = kardiyovasküler hastalık, PUFA = fattty asitleri, MUFA = tekli doymamış yağ asitleri)

Trans Yağlar ve Kalp Sağlığı: Dr. Mozaffarian İfadesi (Harvard.edu 2006):

Büyük çalışmalar içeren üzerinde 140.000 katılımcılar, trans yağ tüketimi sürekli artan riski ile ilişkili koroner kalp hastalığı.

Diyet karbonhidrat ve CVD

Yağ, Şeker, Tahıllar ve Kalp Hastalığı: 50 Yıl Karışıklık (Besin, 2018):

Değil yüksek karbonhidrat alımı ama yüksek miktarda rafine karbonhidrat bu artış risk kalp hastalığı.

KKH ile karbonhidrat açısından zengin gıdalar bağlayan kanıtlar olmuştur giderek güçlendirdi. Rafine edilmiş karbonhidratlar, özellikle şeker-şekerli içecekler, KKH riskini artırır. Tersine, bütün tahıl ve tahıl lif koruyucu vardır.


(CVD) insülin direnci, yüksek KOLESTEROL ve kalp hastalığı arasındaki ilişki:

  1. İnsülin direnci artırabilir LDL, hangisi bir risk faktörü için CVD, ancak tüm bireylerle insülin direnci, yüksek KOLESTEROL seviyeleri. Öte yandan, tek başına yüksek kan şekeri, yüksek KOLESTEROL damar için zararlı olabilir yokluğunda.
  2. Yüksek KOLESTEROL seviyeleri olabilir olmadığı insülin direnci, örneğin, nedeniyle yüksek doymuş/doymamış yağ oranı yüksek, trans yağ alımı, obezite ve genetik faktörler (CDC.gov).

Bu yüzden, faktör, düşünmek, gerekli olmayabilir - insülin direnci veya yüksek KOLESTEROL, KARDİYOVASKÜLER hastalıklardan daha fazladır - her ikisi de önemlidir ve birbirine bağımlı olmayabilir.

+469
zowers 13 Kas 2014 08:13:02
Kas iltihabı kemik Kas bağlayan tendon iltihabı var.
+412
Gerardo Charles Rojas Vega 6 Nis 2016 10:08:21

Eğer kalp kasına kan akışını durdurursa ya da önemli ölçüde azalır miyokard infarktüsü oluşur. Bu kalp kasına zarar verir ve tedavi edilmezse, hayati organlara oksijen azalır. Tedavi edilmemiş miyokard enfarktüsü öldürücüdür.

Myocardial infraction scheme

(Görüntü Kredi: Wikipedia)

Miyokard enfarktüs nedenleri koroner arter hastalığıdır. Risk faktörleri yüksek tansiyon, sigara ve aşırı kilo veya şeker hastalığı vardır.

Kalp krizi belirtileri genellikle sol kola yayılabilir göğüs ağrısı vardır. Ancak, miyokard enfarktüsü yaklaşık %30 atipik belirtiler var. Bir enfarktüs şüphesi olduğunda, hayatta kalma oranı büyük ölçüde zaman azaldıkça, derhal acil servisleri aramak için önemlidir.

Genellikle, miyokard enfarktüsü (EKG) elektrokardiyogram tanısı. Yükseltilmiş ST segment kalp krizi tipik bir göstergesidir. enter image description here

(Görüntü Kredi: Stephsap.Blogspot)

+394
Stuart Zahn 21 Kas 2018 19:49:27

Bu üreticinin reçete bilgilerinin (bir.k.bir. paket Ekle) güvenlik ve ilaç geliştirme ve onay süreci sırasında elde edilen etkinlik verileri göre önerilen dozaj sağlar. 10 mg/gün en endikasyonlar için “normal” bir hedef doz olduğunu gösterir. 15 mg/gün yüksek doz akut manik uygundur. Güvenlik Veri tartışırken Pİ bölümünde, “maksimum” dozu 20 mg/gün olarak ifade eder.

Günlük tedaviye dirençli şizofreni vakalarında kullanarak 60 mg kadar rapor edilmiştir, ancak bu zayıf bir şekilde destekleyen nadir ve veridir.1

Normal klinik seyri, atipik antipsikotikler birçok psikiyatrik hastaların bakımı da dahil olmak üzere, hiçbir zaman günlük kullanılan 20 mg üzeri dozlar gördüm. Bu nadiren kullanılan iki günlük kullanım nedeniyle uzun yarı ömür ~30 saat (olarak açıklanan ).

  1. Uygulama Yönergeleri Lehman AF, Lieberman JA, Dixon LB, et al, Amerikan Psikiyatri Derneği Yönetim Kurulu. Uygulama yönergeleri için tedavi hastalarla şizofreni, ikinci baskı. Am J Psychiatry. 2004; (2 Sayı) 161:1-56.
+368
Evanbyang 30 Eyl 2014 11:28:23

Hakkında tuzu (sodyum klorür) bizim için Kötü olmak duyuyoruz. Ama büyük miktarlarda günlük olarak, örneğin ilaç tüketilmesi birçok diğer tuzları.

Suçlu veya herhangi bir kimyasal tuz özellikle sodyum klorür mi?

+348
dimasson 25 May 2019 10:17:56

Eğer hap yutmak mümkün ama zor buluyorum, aşağıdaki ipuçları yardımcı olacaktır:

  • ağzına hap koymadan önce bir yudum su, ve daha fazla su içmek de hap koyduktan sonra
  • yutmak için çalışırken çeneni Kaldır değil - bu aslında daha da zorlaştırıyor. Eğer bir şey, bas göğsüne aşağı içine göğsüne biraz süre yutma (denilen "yalın ileri yöntemi" içinde bu maddeolan bir diğer ipuçları gibi.)
  • eğer iki küçük yarım yutmak için hap kesim varsa, kesilmiş bir hap pürüzlü kenarları oldukça zorluk eklemek - yapmaya çalış. Büyük bütün hap yutmak için daha kolay olacaktır inanmayabilirsin, ama sık sık olur
  • eğer su içinde elma ve puding ile hap eritmek veya karıştırmak eğer eczacı sor

Eğer hap yutmak olamaz, bunu yapmak için öğrenebilirsiniz. (Bu literatür bulunan 5 çalışmaları tüm gösterdi çocuk olmak öğrettiği için hap yutmak.) Ne benim için çalıştı burada. Taklit hap şeklinde bazı şeker alarak başlayabilir. Skittles, M&Ms veya benzeri iyi seçimlerdir - kolaylaştıran biraz sert ve kaygan bir kaplama var. M & M ile başlayan çok küçük bir "mini" ve iyi bir tane var. Yemek gibi bir şeker seçin. Eğer yutmaya çalışıyor ve başarısız olursanız, her zaman sadece çiğnemek. (Küçük bir çocuk için, 5 şeker koyarak ve bir kez bir bütün olarak yutmak, gerisi çiğnemek senin mi demek "ile büyük bir başarı vardı.")

Her gün, yukarıdaki ipuçlarını kullanarak bu şekerlerden birini yutmak için deneyin. Sürekli olacak bir mini yutmak, düzenli boyutu M & M veya Skittles taşıma deneyebilirsiniz zaman. Eğer bunu yapamazsanız o zaman düzgün bir kaplama olmadan olanlar daha zor olacak olsa hap çoğunluğu alabilir. Tüm Aspirin ve Tylenol gibi ağrı kesici yutmak için daha kolay olduğunu kaplamalı sürümü. Birçok reçeteli hap M&M veya Bonibon daha küçüktür, bu yüzden bu noktada savaşın en çok kazanmış olacak.

Eğer yapılması gereken büyük bir hap varsa, senin dediğin kadar çeşitli boyutlarda gelir ve her gün almak güvenli olan vitaminler, uygulama ile çalışabilirsiniz. Büyük bir hap almayı öğrendim bir kez, beceri seninle kalmak ve gelecek yıl için faydalı olacaktır.

+309
Tito Caco 15 Eyl 2018 08:17:53

Her zaman vajinal doğum düşük riskli gebelikler sezaryen üzerinde oldukça tercih (hemşirelik ve ebelik okudu 30 yıl önce) annem tarafından öğretildi.

Tıbbi bir profesyonel değilim, ama o ne benim anlayış annenin doğum kanalından hareket ettirerek bebeğim yararları ve iyileşme süresi, sezeryan daha düşük olduğunu söyledi. Konuyla ilgili bazı googling yaptım ve bu durumda bulduk. Örneğin: normal Doğum vs sezaryen: Artılarını ve Eksilerini

Sonuç olarak, elektif c yaygınlığı çok sürpriz olmamıştı bölümler çevremde arkadaşlarım arasında. Biliyorum kimse benim yaş benim tanıdığım kimde olduğunu bir vajinal doğum. Bu konuda konuştuğum herkes gönüllü olarak ("emeğin alıngan ve korkuyorum") korku ("kocam iş") kolaylık nedeniyle sezaryen ya da seçti.

Kötü epizyotomi göre bu riskler ne olursa olsun kurtarma zamanı değil bu konuda Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı istedi ve nispeten soğukkanlı görünüyordu.

Bu zihniyet artık çok daha annem çalışmalarına ne zaman 30 yıl öncesine göre değişti bu çok açık. Mevcut çelişkili bilgiler nedeniyle, artık tercih edilir emin değilim.

C anlayabiliyorum bölümlerde daha uygun, ama, hatta tıbbi olarak tercih düşünülür-vajinal doğum ile par? Belki de (ya da annemin bana öğrettiği) işin tıbbi tarafı benim anlayış eski tarih ya da moda değil.


Sadece anne vajinal doğum verse bile önceden elektif sezaryen seçtiği düşük riskli gebelikler bahsediyorum. Tabii ki, acil c-bölümleri veya gebelik/doğum sırasında sağlık sorunları nedeniyle sezeryan () zamanlanmış burada tamamen farklı bir durum vardır.

+299
Vineeth Harikumar 25 Nis 2017 18:58:28

Robin var değil mi, herhangi bir ekstra yağ, kir veya diğer yabancı maddeler olacaktır sivilce ağırlaştırmak. Gençlik yıllarımın çoğunu orta derecede akne sorunum vardı ve burada öğrendiğim bazı şeyler var:

  1. Etkilenen bölgelerde tutmak, mümkün olduğunca özellikle yüz, temiz. Bunu yapmak:

    bir. iyi sabun ile günlük onları ovma; ve

    b. iyice fırçalayın sabunlu sonraki alkol ile temizlik.

  2. Gün boyunca etkilenen bölgelerde sürtünme kaçının, ellerinizi bu yağlar ve izleme topraklar önemsiz görünebilir, ama sorun için büyük bir katkı sağlıyorlar.

  3. Sıcak sivilce en iyi (ne baba? Bu iğrenç olduğunu düşünüyor musunuz? Ama öyle değil, hayat.). Hemen sonra duş mükemmel bir zaman vardır, ve alkol ile takip emin olun.

İzopropil alkol yeni sivilce önlemeye yardımcı olur ve bazı küçük olanlar kurtulur, ama büyük olanlar dokunmaz. Sivilce çalıştım bir süre için Ücretsiz Ciddi ve iyi çalıştı, ancak, kuru, kaşıntılı ve bazen karıncalanma hissi yaklaşan deneyimli olan cildim tahriş oldu. Neredeyse bir süre sonra bu yüzden kullandım. Tedavisi çok ağır olduğunu düşünerek, Neutrogena Daily Scrub çalıştım, kendi ile birlikte Nokta tedavisi. Benim için kuruluk olmadan çalıştı.

Edit: Olarak ben bahsedilen, temizlik gibi etkiler akne büyük bir anlaşma, ve tetikleyiciler patlamalar, ama olması gerektiği anlaşıldı kir değil ne nedenleri sivilce . Ben son derece tavsiye okuma sayfasında bu link. Akne kir neden değildir, ve birkaç ilgili bir faktör profesyonel bir değerlendirme tedavinin yanı sıra söz gibi bazı olası dersler veren diğer şeyler arasında, devletler. Ciddi durumlarda, bazı antibiyotikler bile hekimler tarafından reçete edilebilir. (Ama eğer çok gerekli değilse, tedavi Bu ders Kaçınılması, elbette olmalıdır. :)

Ayrıca Bkz. Bu sayfa, hangi ben alıntı, "Akne değil neden olmaması temizlik. Etkilenen veya eğilimli alanlarda temizlik olmasa da yağ birikimine ve sivilce riskini yükselterek, duyarlı kişilerin toprak yol açar." (Yağ ve kir neden gözenek tıkanması, sivilce sonuçlanır.)

Ayrıca bu sayfa. İçeriğin başka kaynaklardan çelişiyor, özellikle yağlı yiyecekler akne kötüleştirmek iddia gibi görünüyor. Diğer kaynaklar bu fikri çürütmek iken, bu sayfa deri gibi gıdalar ile temas yağlı olacak artan olasılığını işaret ediyor. (Kaçınarak yağ diğer sağlık etkileri biraz tartışmalı unutmayın ki, ama bu da bu tartışmanın ötesinde olduğundan, bu konu zamanında benim bakış açısı, sizi bağışlayayım.)

+174
El Bee 10 Kas 2012 16:16:50

Diyet ve Kişisine göre değişir. İnsanlar ölçeği aşırı uçta bak, ve aykırı ihtiyacı kitleler için uygun olduğunu varsayalım, çünkü ancak, protein efsaneler boldur.

Çalışmalarda yararlı olduğu gösterilmiştir eğer dengesinin ve genel bakım için arıyorsanız, o zaman üst sınır 1.6 g/kg/d, ya da ilgili .73g lb/gün/. 1g/kg/gün overkill biraz, ama hatırlamak için kolay hedef. Doğal olarak eğitim bir kişi daha fazla protein kullanımı sağlayan vücut geliştirme için steroid kullanan insanlara aykırı geliyor nerede olduğunu.

Eğer kalori kesme sırasında (yani mümkün olduğu kadar az kas kaybı) yağsız kütle bakım ile kilo/yağ kaybı için arıyorsanız, o zaman protein alımının daha yüksek oranda karbonhidrat kalori açığı telafi yardımcı olmak için tavsiye edilir. O da kaydetti, Bu yüksek düzeyde sporcu, en az senin ihtiyacın olan protein (yani elit düzeyde sporcular daha az protein daha yeni başlayanlar gibi, kulağa saçma geliyor.

Bir meta analizi ile Philips ve Loon:

Lösin, ve muhtemelen diğer dallı zincirli amino asitler, Kas protein sentezini uyarıcı; 3-4 isonitrogenous yemek olarak tüketilen 1.3 aralığında protein alımı-1.8 g · kg–1 · gün−1 Kas protein sentezini en üst düzeye önem bir yere sahip uzlaşma kanaatindeyiz. Bu öneriler, aynı zamanda eğitim durumu bağımlı olabilir: deneyimli sporcuların daha fazla protein, yüksek frekans/şiddet eğitim dönemlerinde tüketilmesi gerekirken daha az ihtiyaç olur. Yüksek protein tüketimi, 1.8 gibi yüksek–2.0 g kalori açığına bağlı olarak−1 kg−1 · gün, yağ kaybı teşvik etmek için enerji kısıtlaması dönemlerinde yağsız kütle kayıpları avantajlı olabilir·.

Bu makale mükemmel bir okunur, ve düşük elit düzeyde sporcular ve vücut geliştiriciler için çeşitli protein alımı ile ilgili çalışmalar birçok bağlantılar ve referanslar içerir.

Gelen başka bir çok iyi yazılmış makale:

Tüm bu çalışmalar bulamadığı hala proteini yüksek olacak hafif bir yararı yok diye kontrol etmek için, dünyanın önde gelen spor araştırmacılar bazı meta-analiz yazarlarından değilim. Hangi kas gelişimi veya vücut geliştirme için daha fazla fayda görülmektedir ötesinde yine nokta tam 1.5 g/kg/d de kestik.

Ses araştırmaya göre, birçok yazıları 0.82 g/kg protein (Phillips & Van Loon, 2011) faydaları vücut kompozisyonu alımı üst sınırı olduğu sonucuna varmışlardır. Bu öneri genellikle çift %95 güven düzeyi içerir, hangi faydaları hala görülmüştür en yüksek ortalama emme aldılar ve sonra da ek protein alımı tüm olası yararları kullanılmaktadır kesinlikle emin olmak için bu seviye için iki standart sapma anlam ekledi. Bu zaten aşırıya ve güvenli' mantıksız olmak 1g/kg tüketen ”dir. 0.82 g/lb zaten çok güvenlidir.

Söz konusu bağlantı makaleyi inceleyerek, sonuna içerir:

Yüksek protein alımı çok insan için sağlık yararları olabilir rağmen, herkes için gerekli değildir. Çoğu insan zaten yemek protein etrafında %15 kalori, hangisi daha yeterince önlemek eksikliği. Ancak, bazı durumlarda, insanlar bundan çok daha fazlasını yemek ya da kalori %25-30 için yararlanabilir.

(Vurgu benim)

Sonra bir makale için fazla protein notları yeme "olması gerektiği kadar" bağlantılar:

Kas kazanıyor için ortak bir öneri vücut ağırlığı kilo, kg başına protein, 2.2 gram başına 1 gram protein vardır. Birçok çalışma, Kas kazanmak için protein optimum miktarını belirlemek için çalıştı ve onları çok farklı sonuçlara vardılar. Kilo başına 1 gram protein biraz daha yüksek alımı (14) en iyi olduğunu başkalarına göstermek ise kilo başına 0.1 gramlık (13) yararı vardır, Bazı araştırmalar gösteriyor. Ancak bu zor ver kesin rakamlar nedeniyle çelişkili sonuçlar çalışmalarda, 0.5-1 gram (vermek veya almak) başına pound vücut ağırlığı gibi olması için makul bir tahmin.

(Vurgu benim)

Etrafında 1g/kg/gün genel alımı yararlı üst sınırı olan tüm maddeleri kabul ederken, özel diyetler ve gol, protein miktarını artırarak kilo kaybı ve yağsız kitle saklama yardımcı olabilir, kabul ediyorum. Özgün makalenin amacı, biraz tıklatın yem ismine rağmen inanıyorum.

+132
brianlsf 9 Mar 2019 13:40:15

LED ışık mavi ışığı neden olan sözde "retina ışık zehirlenmesi" hakkında duydum.

Yaralanma riskini azaltmak için mikroskopla amacı bir filtre monte etmek istiyorum, ama spektrum bağlı olarak filtrelerin farklı tür vardır. Eğer görünür spektrum UVA, UVB veya UVC mavi filtre gerektiğini anlatıyor önemsiz herhangi bir bilgi bulamadım.

UV tür filtre olmalıdır bu yüzden, filtre kaplı, bu ima bir çok ve üçünü mu?

+114
Konrad Jamrozik 3 Haz 2019 17:25:20

Özet

Aşırı su alımı birincil risk kan hiponatremi (düşük sodyum seviyesi) ' dir. Günlük 6-8 litre su içen sağlıklı bir kişi önemli hiponatremi muzdarip olasılığı düşük olsa da, bu kadar içen insanlar genellikle gerçekten hiponatremi ve görevli belirtileri neden olabilecek kötü anladım hormonal değişiklikler eşlik eden psikiyatrik hastalık var.

Psikojenik polidipsi

Psikiyatrik bozukluklar çeşitli birçok hasta normalden daha fazla su içmek. Bu psikojenik polidipsi denir. Nedeni bilinmiyor.1

Hiponatremi: mekanizma

Sodyum ozmotik basınç katkıda bulunan başlıca katyon olduğundan sodyum düzeyleri yakından serum osmolalitesi ile ilişkilendirmek. Vücut dar bir aralıkta antidiüretik (kan basıncı, hormon düzenlenmesi ile serum osmolalitesi tutar.k.bir. posterior hipofiz (bir bezi tarafından salgılanan arginin Vazopressin), bir hormon.k.bir. orta beyin) serum osmolalitesi bir artışa tepki olarak beyin tabanında. Böbrekler kandaki hormon dolaşır ve davranır ücretsiz su emilimi artırmak için, böylece serum osmolalitesi düşürücü. Aşırı serbest su, kan basıncı salgısı maksimum bastırılır.

Sağlıklı bir kişi, kan basıncı bastırma sonuçlarında idrar seyreltilmiş bir konsantrasyonu 60 mg/kg,4 tanesi (varsayarak normal glomerüler filtrasyon oranı) karşılık gelen bir sıvı alımı yaklaşık 28 L günde. Sadece serum osmolalitesi ile bu seviyesinden önemli ölçüde tehlikeye.

KÖPEK

Ne yazık ki, birçok insanlar maksimum 250MG bastırmak değil. Sonuç olarak, idrar uygunsuz düşen serum osmolalitesi karşısında tehlikeye " olabilir. Bu (GENEL) Uygunsuz Diüretik Hormon, yaratıcı, Sendromu denir. Tam olarak anlaşılır nedenlerden dolayı, (aşağıya bakınız) psikojenik polidipsi ile birçok psikiyatrik hasta KÖPEK var.3 Bazı nedenleri olduğunu anladı:

  • (Özellikle SSRI) antidepresanlar ve antipsikotikler dahil olmak üzere ilaçlar GENEL nedenleri kurulmuş iyi.
  • KÖPEK ile ilişkili görünmektedir şizofreni kendisi.
  • Kronik hiponatremi ‘sıfırlama için 250MG salgılanması için hipofiz eşiği değiştirilir sayede osmostat’ neden olabilir.

Hiponatremi: sonuçları

Hiponatremi ile ilişkili belirtiler takımyıldızı hiponatremik ensefalopati denir.3 içerir: baş ağrısı, bulanık görme, halsizlik, kas titreme ve kramplar, mide bulantısı ve kusma, ishal, huzursuzluk, konfüzyon. Bu ilerleme, ciddi vakalarda, nöbet, koma ve ölüm olabilir. Bir depresif bilinç geliştirmek ve böbrek ölüyor önce sorunu giderdiği gibi içmeyi, çünkü büyük bir olasılıkla bu noktaya (kısmen) ilerleme tamamen psikojenik polidipsi ile bir kişi için son derece nadir olur.

Bu belirtilerin neden gerekli hiponatremi seviye değişim hızı büyük ölçüde bağlıdır önemli bir nokta. Akut hiponatremi (normal 135-145 mEq/L) C / mEQ/L düzeyinde belirtilere neden olabilir. Diğer taraftan, kronik KÖPEK olan hastalar sodyum 120-125 mEq/L ile belirtiler olmadan dolaşmak olabilir.


Başvurular

1. M Biswas ve J S Davies. Oluşturduğu klinik uygulaması Lisansüstü J. 2007 Haziran; 83(980): 373-378 Med.

2. Dundas B, Harris M, Narasimhan M.Psikojenik polidipsi inceleme: nedenleri, ayırıcı ve tedavi. Halen Psikiyatri Cumhuriyeti 2007 Haziran;9(3):236-41.

3. İllowsky BP, Kirch DG .Polidipsi ve hiponatremi psikiyatrik hasta. Am J Psychiatry. 1988 Haz;145(6):675-83.


4. Robertson GL. 340 bölüm. Bu orta beyin hastalıkları. Longo DL, Fauci AS, Kasper DL, Hauser SL, J Jameson, Loscalzo J. eds. İç Hastalıkları, 18e Harrison İlkeleri. New York, NY: McGraw-Hill, 2012.


+81
gkhr96 7 Eki 2014 02:54:09

Gidip doktoruma sordum. Kullanmak benim için sorun olmadığını söylediler.

+56
Crypto Lover 16 Eyl 2016 06:54:33
$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil