Ne satın almak ve düzenli olarak yemek birim fiyat başına en yüksek kalorili yiyecekler?

Ne satın almak ve düzenli olarak yemek birim fiyat başına en yüksek kalorili yiyecekler? Yemek düzenli yemek tek sebeple herhangi bir istenmeyen sağlık etkisi veremez.

+479
lokesh srinu 1 Eyl 2012 12:27:59
33 yanıtların

Hayır.

Protein değil sadece bir kalori kaynağı. Metabolik süreçleri büyük bir yelpazesi içinde yer aldığı önemli bir makrobesin olduğunu. Protein-diyet sen öneriyor Olası neden protein-enerji malnütrisyonu, ve muhtemelen diğer eksiklik sendromları daha önce hiç görülmemiş ... sanmıyorum kimsenin şimdiye kadar yapılmış ciddi bir çalışmanın bir diyet tamamen eksik protein.

Önerilen kazein senin supplimented tayın bu etrafında alabilirsiniz, ama yerel gıda Bankası, bir kişi, önce zengin bir diyet, günde $60 için yem olabilir iddiaları çok anlamsız ve pahalı bir egzersiz olarak beni vurur; diğer bağış sürücüler $54 için Şükran Günü yemeği gibi şeyler iddia ediyor.

+947
user82647 03 февр. '09 в 4:24

Eğer eklenen Foley kateter boyutunu gördüm ve tekrar kolayca dışarı kayma nasıl kolayca üretra küçük taşlar nasıl geçtiğini tahmin edemezsin.

Sık cinsel ilişki distal böbrek taşlarının boşluk artar, ama en azından teorik olarak acı söz etmiyorlar iddia eden bu küçük çalışma oldu.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26142575

+924
dheeraj 24 Nis 2017 08:04:49
Diğer cevaplar

İlgili sorular


İlgili sorular

Babam (iyi huylu prostat büyümesi) PROSTAT teşhisi kondu ve yakın zamanda bir CT taraması yapıldı. Bilgisayarlı TOMOGRAFİDE onun pedikül kolaylıkla metastaz olarak rapor tarayın.

Bu ne anlama geliyor?

+918
Feargal 19 Ara 2013 23:36:13

Mükemmel 35 yaşına kadar süt sindirimi edebilirim. Son birkaç gün o yıl geçirdim mide sorunları öğrenmek için doktora gittiğimde bir gün, süt şekeri hastası olduğumu söylediler. Nasıl bu kadar yıl sonra ne oldu? Şimdi laktozsuz süt takıldım. /Laktoz tolerans yeniden kazanmak mümkün mü? Et ve süt benim için protein önemli bir kaynak yemem gibi bir hayat kurtarıcı olabilir.

+915
Suhail Mumtaz Awan 3 Nis 2017 06:19:42

Bu konuyu açıklar kavramının egzersiz:

Kalori enerji vardır. Gıda sindirmek zaman, her bir parçacık arasındaki bağları kırarak, iş yapmak için vücut tarafından alınan enerji çıkartacaksınız.

Matematiksel açıdan, 1 Kalori = 1 (bilimsel enerji) Kilo kalori = 1000 kalori (küçük harf dikkat) = 4184 joule.

(Ayrıca bakınız: Vikipedi: Gıda Enerji ve ACS: Tartı üzerinde Kalori)

Su vücudunuzun yıkmak için herhangi bir kimyasal bağ yok, yani su hiç kalori yok bu doğru. (USDA: Su 0 kalori vardır.)

Vücudunuz vücut ısısı tükettiğiniz soğuk şeyler getirmek için kalori yakmak yok. Örneğin, yiyecek bir buz küpü, vücudundaki yanıklar enerji erimesini:

Eğer insan vücudu eğer onları (6 kJ/mol veya 0.079 kcal/g, suyun molar ağırlığı için bir yerine) eritmek için gerekli ısı sağlamak ve (310 K veya 37 Santigrat derece civarında) vücudun ortalama sıcaklığı, bu (şimdi sıvı su getirmek için suyun sabit basınç özgül ısı, kaynak: MAKİNE Kimya Tablet Bilgisayar) 0.0755 kJ/mol/K veya 0,001 kcal/g/K ortalama enerjik pahasına gerektiğini kabul ediyor, ve eğer bir buz küpü ortalama ağırlığı 10 gram yapısı birden, buz küpleri ile sağlanan enerji buz küp başına -1.17 (EKSİ 1,18) ekran yakınlaştırma (0 ° C erime sıcaklığı kendi Yutulur ve bu da gözünde saygın değer miktarda. Standart Coca içerdiği kalori (Diyet Kola değil!) Cola bu, örneğin, anlamına gelir (330 mL) tamamen sadece 148 buz küpleri ekleyerek ortadan kalkar olabilir.

(...Davada, laubalilik, hiç belli değildi, aslında 148 buz yeme. Bu muhtemelen kötü bir fikir.)

Bu tarafından desteklenen bu makalede, hangi Dr. Weiner anlatılır nasıl yemek buz kalori yakar. Dikkatli bir not: günde buz 1 litre yenmesi (buzlu meyve suyu için) genellikle güvenli olarak "görünen" diyor Olsa da, şu önerileri sıralıyor:

  • Vücudun hipotermi veya olağandışı soğutma önlemek için günde buz birden fazla litre tüketmek "değil.
  • Soğuk havalarda buz yerken benzer nedenlerle, ekstra dikkatli olun.
  • Dişlerini çatlak, diş eti zarar veya emaye veya çene eklemi zarar verebilir, çünkü buz çiğnemek yok.
  • Çocuklar için, yutulur buz miktarı izlenir ve vücut ağırlıkları ve herhangi bir sorun rapor etmek için yeteneği ile ilgili olmalıdır. Eğer beyni donmuş varsa söyleyebilir çocukların ağızlarının içine buz koymayın.
+834
TheReply 7 Tem 2012 06:34:24

Bunun yerine plastik olanları cam objeler içme suyu depolamak için daha sağlıklı olduğunu son zamanlarda öğrendim.

Tamam, bu eğer musluk suyu zaten ne kadar plastik bir şişenin içinde kim bilir kaldı su almak nasıl kullanmam ama işe yarar mı? Cam bir şişe içine su aktarmak için bir anlamı var mı?

+788
z31 19 Kas 2014 15:30:52

İnsanların yüzde kaçı su çiçeği virüsü bağışıklık kazanmış durumda.

+739
A K Raja 6 Eyl 2015 12:28:43

Nispeten gelişmiş bir bölgede yaşayan bir adam testleri tıbbi olarak en sık görülen hastalıklar için kontrol etmek gerekir. Ben ilgilenen aylık ve yıllık olarak.

+714
blu3 5 May 2014 07:57:43

Eğer birbirleri ile aynı fikirde ve sağlıklı insanlar için takviyeleri itme olmayan çalışmaların son sistematik incelemeler dayanıyorsa diyet takviyeleri hakkında bir rehber oldukça güvenilir olarak kabul ediyorum.

Aşağıdaki kaynaklar faydalı olmak için bilmem ne yapmak istiyorum biliyor: Bunu potasyum takviyeleri düşük kan basıncı, bunu kalsiyum böbrek taşlarının...?

Eğer sadece belli belirsiz bir sorunuz varsa, gibi markalar en iyisidir, bu muhtemelen size yardımcı olacak herhangi bir ek ya ihtiyacım var.

Hızlı bilgi:

-Okumak için kanıta dayalı, kolay:

Güvenlik:

Vejetaryen:

Çalışmaların yorumları:

Veritabanları:

  • Enstitüsü Tıp: Diyet Referans Girişleri için vitamin, mineral, karbonhidrat, lif, protein, yağ ve su
  • ABD Tarım Bakanlığı (USDA.gov) sağlar arama 1) gıdalar için onların ayrıntılı besin kompozisyonu, 2) tarafından besin - göstermek hangi gıdalar var çoğu belli bir besin.
+704
lherloew 25 Mar 2019 12:46:46

Bu oran gebelik ile İntrauterin büyüme kısıtlanması (IUGR) görünmesini ol ~%5 genel nüfus, ama, sonra biraz arama ile Bibliyografik, ben mümkün değil, eğer bu sayı gömülü bir önceki IUGR. Sonraki gebelikler için değişti olasılığı mı?

+698
sarovarc 30 Eyl 2014 18:21:25

Sorunlara neden olacak FODMAPs hiçbir açıkça tanımlanmış miktarda olduğu için hiçbir "doğru" düşük FODMAP diyet grafik var. FODMAPs ve çeşitli yazarların yüksek, orta ya da düşük miktarda içeren gıdalar ılımlı olanları koymak Yüksek ya da düşük kategoride olabilir.

Ayrıca, büyük ölçüde kişiden kişiye değişir FODMAPs duyarlılık, yani herkes deneme/hata deneyim onu/onun için uygun kişisel bir liste yapmak.

Burada başka bir liste ile ayrıntılı bir açıklama nasıl bir düşük FODMAP diyet çalışır.

100 gram greyfurt (NutritionData) içerir sadece biraz daha fazla fruktoz glikoz: 1.7 g F : 1.6 g G, yani F:G oranı neredeyse 1 değil, sorunlu. Ayrıca, greyfurt 100 gram da çok ses olmayan lif, 2 gram içerir.

+683
chrstphrchvz 3 May 2017 21:18:08

Kabarcıklar oluşunca, genellikle küçük ve büyük büyür. Zaman geçtikçe onlar da şişmiş.

Bir kabarcık boyutunu ölçmek için bilimsel bir yöntem var mı? Bu bana, örneğin, sabah, gece ve boyutu kaydetmek için, büyüyen ya da küçülen olup olmadığını izlemek için izin verecek.

+600
Nathan Campbell 26 Kas 2013 01:12:22

Sen önlemek ürünler içeren yapay tatlandırıcılar çünkü sadece teşvik yağ depolama ve kilo göre Dr. nın insülin ve TSH ilişkileri, onu da teşvik sağlık sorunları ile ilişkili aşırı şeker tüketimi, dahil olmak üzere Kalp hastalığı ve inme, Alzheimer hastalığı ve yapay tatlandırıcılar teşvik iştah, istek artırmak için karbonhidrat neden? sadece vücut yapay tatlandırıcı ile tatlı tadı gerçekte ama aptal olduğundan, içinde hiç kalori vardır. Tatlı bir şeyler yediğimiz zaman, beynimizin beynimizin ödül merkezi harekete geçiren dopamin serbest bırakır. Eğer kalori yutulur ise tam olduğunu "" bu beyin bilgilendirecek iştahı düzenleyen leptin hormonu. Ancak, tatlıdır ama hiç kalori içermeyen bir şey tüketmek edersek, beynimizin hala (kalori) şeker elde ettiğimiz bu yapay tatlandırıcılar ile aktive edilir, ama şeker varsa, vücudumuzun hala karbonhidrat istek sonuçları yani Kısacası bu yapay tatlandırıcılar tarafından kandırdın biz daha fazla ihtiyacımız olan sinyal vermeye devam edecektir. Ayrıca herhangi bir insülin duyarlılığı artarsa ve kilo teşvik olduğunu göstermektedir. Yapay tatlandırıcılar obezite kötüleşen bir rol oynadı ve bizim gıda kaynağı ortaya çıkması ve bu yaklaşık 6000 farklı içecekler, atıştırmalıklar ve gıda ürünleri eklenir, etiket yapma-daha da acil bir gereklilik okuma olduğundan diyabet salgın hastalıklar. Rahatsız edici, gıda sanayi grupları şimdi bazı gıdalarda yapay tatlandırıcılar varlığını gizlemek için çalışıyoruz.

Daha güvenli bir seçenek için tatlandırıcı, stevia ya da Luo Han kullanmanızı öneririm, her ikisi de güvenli doğal tatlandırıcılar vardır. Eğer yüksek tansiyon, yüksek kolesterol ile mücadele varsa, diyabet veya aşırı kilolu, sonra insülin duyarlılığı sorunları var ve muhtemelen TÜM tatlandırıcılar kaçınarak ""yararlanacak, ancak unutmayın sadece.

+570
Aim Wifi 24 Kas 2017 22:36:13

Annem Osteoartrit vardır. Fiziksel aktiviteler açısından başka bir normal bir gün gibi o günler geçiriyor olsa bile dizlerimin acısını ve Dolunay ve Yeni ay günlerinde bir hayli artar ayak bilekleri. Bu oluşur annem için değil, aynı zamanda (rahmetli Dedem) babası ve diğerleri için ailesinden oluştu. Osteoartrit ile tutulmuş komşularım da Dolunay ve Yeni ay günlerinde büyük ağrı muzdarip ailesi değil, görüyorum.

Birisi bu durumda nasıl biyolojik olarak açıklayabilir misiniz?

+548
Guest645d 27 Eki 2015 15:39:18

Soğuk ile ilgili sinüzit muzdarip olduğunda, sinüslerin içinde ağrılı basınç birikimini rahatlatmak için daha fazla veya daha az etkili ev ilaçları bir sürü gibi görünüyor. Yüzündeki çeşitli noktalar masaj, damağına dilini basarak, geniz, vb durulama için bir neti pot kullanma gibi şeyler vardır.

Ama (eğer çalışırsa) ve benim için basit bir çözüm gibi görünüyor herhangi bir bilgi bulmak için fırsat bulamadığım bir şey sadece burun deliklerini kapatıp nefes almaya çalışın, böylece potansiyel olarak, sinüslerin bazı mukus emmek, sıvı birikimi ve ağrılı basıncı ile ilişkili belirtiler rahatlatmak olabilecek olumsuz bir baskı yaratıyor.

Bu işe yarayabilir, ve güvenli olur mu?

+538
Erica Scott 6 Ağu 2015 05:51:51

Antibiyotik breaktrough-kanamaya neden olabilir? Doğum kontrol hapları antibiyotik ne zaman durdurulmalı?

+538
Xarick 1 Eki 2015 01:10:52

Ketogenic diyet karbonhidrat max miktarı genellikle 20-30 gramdır.

Vücudumu ve beynimi hala bu süre içinde düşük karbonhidrat yersem ama kesinlikle hastalık içinde olmama rağmen yakıt olarak yağ / keton kullanmak mümkün olacak mı?

+505
Muad Sakah 28 Kas 2014 18:31:33

-Uzun yanık, üçüncü derece ikinci, ne kendiniz tedavi etmek için, ya hiç kimse yardım için yapmanız gereken bir buzağı durumda?

Bir de aşılama gibi yaralar için normal tıbbi uygulama olduğundan merak ediyorum, yardımcı dikiş istiyorsunuz? (Farklı bir şekilde çalıştıklarını biliyorum, ama mutlak acil bir durumda)

+476
Blake Manning 7 Oca 2017 08:44:51

Bu Mayo Clinic web sitesi bir büyük kaynak güvenilir bilgi ve bir yerden başlamak. İşaret biri çok geniş kaynaklara sahip olarak eğer daha derine inmek istiyorsanız, NIH web sitesi. Bakın burada Ofis Diyet Takviyeleri, örneğin. Sadece btw takviyeleri değil, ama bilgi demir gibi belirli bir vitamin veya mineral çok kişi geçmişlerinde belirli ihtiyaçlarını nasıl ve yiyecek servisi (her ne kadar) içinde içeren örneğin.

+463
VCavallo 28 Oca 2015 01:04:57

Hiç uyandıktan sonra boğazımı temizlemem gerekiyordu, ama yaklaşık 4 ay önce temizlemek için uzun bir zaman aldı üşüttüm.

Uyandığımda boğazımı temizleme ihtiyacı her zaman buluyorum. Hiç bu şekilde olması için kullanılır. Bu konuda ne yapabilirim? Endişelenmeli miyim?

+441
Emir Memic 4 Ağu 2014 00:29:53

Tam cinsel gelişim sonra (çoğu erkek gençler genellikle) ise, genişleme imkansız penis. Aksini söyleyen yalancıdır ve muhtemelen size bir şeyler satmaya çalışıyor.

http://www.webmd.com/men/guide/penis-enlargement-does-it-work#1

"Ben penisini arzu etmeyen dünyada bir adam değil bence Michael o'leary, MD, Profesör bir inç veya iki uzun oldu." diyor brigham'daki Harvard Tıp Fakültesi Üroloji cerrahi ve ürolog Boston'daki Kadın Hastanesi.

Ancak, genellikle şüpheli bir asır sonra ve bazen manyak penis büyütme girişimleri, hala yapabileceğiniz pek bir şey yok. Emin, orada gereken birçok seçenek ve penis vardır haplar, kremler, acımasız germe egzersizleri, korkunç-görünümlü cihazlar, cerrahi ve penis. Neredeyse hiç biri işe yaramadı. Birkaç yaklaşımlar genellikle mütevazı faydaları ve yan etkileri çalışabilir. Nasıl ciddi mi? Bazı durumlarda, erektil disfonksiyon ciddi.

"Güven bana, eğer bir şekilde güvenli bir şekilde etkili olduğunu bilseydim ve penis artırmak boyutu, bir milyarder olmak istiyorum," o'leary WebMD söyler. "Ama bilmiyorum. Kimse yok."

+417
cyberspace009 15 Ara 2018 04:50:25

Tüm doktorlar sana söyleyecektir bu ameliyat ile ilgili bazı küçük dezavantajları vardır. Ve doktorların sana söyleyecek olan (Ölüm veya amputasyon riski gibi) bazı büyük dezavantajları vardır.

Örneğin, en büyük Brezilyalı kadın şarkıcı, Clara Nunes 30 yıl önce böyle bir operasyonda öldüğü, enerji zirvesinde. Bazı insanlar bu eski bir haber, daha yeni olanlar demek:

Kadın varis ameliyatı sonrası ölür.

Kadın varis ameliyatı sonrası ampute bacağı vardır.

Hastane temel test taşımak için başarısız oldu, çünkü başka bir kadın ölür.

Başka bir kadın nedeniyle akciğerlerde kan pıhtılaşması, damar ameliyatından öldü.

Hayatı tehdit eden enfeksiyon neredeyse kadının bacakları mal oldu.

Muhtemelen en büyük risk anestezi ile yattığını belirtmeliyim. Birkaç diğer haberler diğer ortak ameliyatlarda (liposuction gibi tamamen estetik bazıları) anestezi nedeniyle ölen insanlarla ilgili. Bu makalede ise şok edici:

(...) tam sırasında düşüş, dünya genelinde ölüm oranı on yıl sonra anestezi geri artıyor, her yedi hakkında hastalara milyon. Ve sonra bir yıl içinde ölenlerin sayısı bir genel anestezi ile 20 dakika içinde, çok yüksek biridir. Her 65 yaş grubu, 10 tane.

Diğer çalışmalar getir numaralarını şekilde daha yüksek yedi bir milyon:

Brezilya ve dünya çapında çalışmalar da benzer bir düşüş gösterdi 1'den az olarak gerçekleşen anesteziye bağlı ölüm oranları, 10.000 anestezikler başına son iki yıl içinde ölüm. Sonuclari ölüm oranları da bu dönemde azalmış, 20'den az olan gelişmiş ülkelerde 10.000 anestezikler başına ölüm.

500 anestezikler 1 ölüm. En azından temsil ettikleri risk numaralarını biliyorum kadar varis benim tutmayı tercih ediyorum.

Ayrıca, bilgi için doktor ve tıbbi klinikler web sitelerine baktığınızda, açıkça ilgili tüm riskleri söz yok. Burada ve burada iki Brezilyalı örnekler. İngilizce, başka örnekler de var. Bu saygın Johns Hopkins söyler, hiçbir konuda en büyük risk. Onların "Hakkında" sayfasında açıkça durumlarını ölçmek başarı:

Johns Hopkins Tıp (...) bir $8 milyar entegre küresel dünyanın önde gelen sağlık sistemleri sağlık kurumsal ve bir Amerika Birleşik Devletleri.

Bu web sitesine koyar açıkça:

Şaşırtıcı belki de en damar Kliniği web siteleri vurgulamak için başarısız potansiyel riskler tüm tedaviler olduğu izlenimi veriyor hiçbir şey ile tamamen güvenli bir dert.

Bu anlaşılabilir: hastanın para istiyorlar, onları korkutmak için değil.

Diğer taraftan, bazen sahip varis olabilir de riskli gibi bu rapor gösteriyor.

Ne yazık ki, (tutmak veya varis kaldırmak için) riski yüksek olan karşılaştıran bir çalışma buldum.

Nihayet, biri tıbbi hata şimdi ABD'DE ölüm üçüncü nedeni olduğunu iddia benim için bir kaynak sordu. İşte burada:

Gerçekten Sağlık Dünyanın En İyisi BİZE?

Durumunda istemediğini için BİZE para 30$sadece 24 saat erişim -- evet, onlar adına satın alma bu tür hayati bilgiler ... siz çalışın sci-hub yerine. İlgili bilgi özgür (olmayan) ikinci sayfada:

Bu iyatrojenik nedenler yılda 225 000 ölüm için toplam. (...) [bu tahminler] IOM raporunda daha düşüktür. (...) İçinde yılda herhangi bir durumda, 225 000 ölüm üçüncü önde gelen nedenidir Amerika Birleşik Devletleri'nde ölüm, kalp hastalığından ölümler sonra kanser.

Burada sizi biraz daha fazla bilgi.

+398
OLENKA1977 17 Eki 2012 18:52:13

Her zaman alkol ve tepki süresini azaltacak söylendi. Bu çevrimiçi kaynak vardır. Örneğin:

https://www.sciencedaily.com/releases/2010/10/101019162149.htm http://www.alcoholismrehab.org/research/alcohol-affects-reaction-time/ http://www.alcoholismrehab.org/research/alcohol-increases-errors-and-reaction-time-during-decision-making-new-study-shows/

Ve sayısız Diğerleri. Oldukça sağlam görünüyor.

Ancak, ironik, düşük tepki süresi gelen (yani online FPS oyunları) birkaç içki içtim sonra geliştirmek yararına faaliyetlerde performans benim. nerede bir eğilim fark ettim. Daha fazla ve kur küçük bir deney araştırmaya karar verdim.

Deney

Her 20 dakikada ki rekorumu BAC düzeyini kullanarak bir alkolmetre, bir online reaksiyon zamanı testi (http://www.humanbenchmark.com/tests/reactiontimebeş defa ve tüketmek ağırlık (%80 saf alkol.

Başvuru için, ben de başvurulmuştur bir online grafik tahmin BAC seviyeleri (http://bloodalcoholcalculator.org/bac-charts/ - ben erkek ve ~160 pound)

Gördüğüm sonuçlar hiç bana söylenenlerin tamamen çelişkili. Aşkın süresi üç saat, benim reaksiyon zamanı değil artırmak. Aslında, düştü! Aşağıdaki grafikte her nokta web sitesi dışında 20 dakika ve tahmini BAC seviyesidir. 10 ölçümleri oluşuyordu testi (en yüksek 2 düşük, 2 düşürdüm ve diğer özellikler).

BAC Drops over time

~270ms ve 230ms ~arasındaki fark yaptığım deneyde kullanılan İnsan Kıyaslama sitesi tarafından toplanan verilere göre oldukça önemlidir. 270ms de, tepki süresi benim en sık yelpazede yer almaktadır. Ama içtiğim gibi, ilerisini şekilde sona erdi.

Faster reaction time

Benim soru nasıl bu sonucu açıklayabiliyorum. İnternette bulduğum her şeyi alkol arttıkça tepki süresi diyor. Onlarla aynı fikirde çalışmalar ve ben okudum. Ama bazı nadir anormallik olmam zor görünüyor....yani, olay nedir?

+363
Robson Cardoso 15 Ara 2018 23:29:01

Değil emin eğer peşinde olduğunuz şey bu ama Hastalık ve (WHO) Dünya Sağlık Örgütü tarafından (KAD), tıbbi bir sınıflandırma listesi ile İlgili Sağlık Sorunlarının Uluslararası İstatistiksel Sınıflandırması ise. Geçerli bir KAD-10 http://www.who.int/classifications/icd/icdonlineversions/en/

+352
user97299 1 Şub 2018 20:03:05

Seninle benim kişisel deneyim paylaşabilirim. Bilgisayarımda saat harcamak gerek yerde hareketsiz bir işi olan 31 yaşında bir adamım. Etrafında 6-7 yıl önce daha üst sırt ve boyun ağrıları son zamanlarda bel ağrısı ve geliştirdim. Fizik tedavi için gittim ve acıdan rahatlamış hissettim. Yani cevabım benim fizyoterapist önerileri dayalı olacaktır.

Önce anlatmak sandalye ki paylaşma konusunda ideal duruş ile yardım aşağıdaki şekilenter image description here

Bu rakam bir google Arama geldi ve fizyoterapist tavsiyesi yakın.

Bu duruş dayalı bir sandalye seçerken dikkat edilmesi gereken noktalar var:

  1. Yüksekliği göz seviyesi şekil olarak belirtildiği gibi ayarlanabilir olmalıdır. Ayrıca ayakların yere sandalye ve paralel desteklenen uyluk düz olmalı. Bir dizüstü bilgisayar ile, bakımı göz seviyesinde bir sorun olabilir. IMO, kablosuz fare ve klavye kullanmak ve uygun bir yükseklikte dizüstü tutabilirsiniz.
  2. Kol her zaman iyi olmayabilir. Yakın masanın hareketli engeller o kadar yüksek olmamalıdır. İdeal dirseklerinizi masanın üzerinde dinlenmek masası için yeterince yakın olmalıdır. Masanın yüksekliği omuzlar rahat ve masaya itti hissetme gibi olmalıdır. Bazen kol dayanağı kolunu dinlenme ve masanın üzerine yerleştirilen bir fare, masanın kenarına bilek üzerinde gereksiz bir baskı olabilir.
  3. Geri kalanı geri lumbar destek için hafif bir eğri ile düz olmalıdır. Gerekirse bu amaçla lomber geri destek veya bir yastık kullanabilirsiniz. (Yatay) arkalık için ideal açısı neredeyse dik olan 100 derece civarında olmalı.
  4. Ayrıca koltuk kalça üzerinde gereksiz baskı gibi çok zor olmamalı.

Buna ek olarak, sarkma ya da öne doğru eğilin tavsiye edildi. Bunun için ekrana doğru bir mesafede olmalıdır ve yazı tipi boyutu (arka koltukta eğilerek) düz otururken okumak için yeterince büyük olmalıdır. Ayrıca işten düzenli mola verin ve biraz dolaşmak.

Benim fizyoterapist söyledi ve istifade hissettiğim şeyin bu olduğunu unutmayın. Bu konuda herhangi bir çalışma okumadım, o yüzden bilimsel başvurularını bekliyoruz.

+331
Arjun Khubchand 25 Nis 2019 08:19:41

El losyonu kullanıyorum, susadığım bir kaç yıl önce fark ettim. Herhangi bir tıbbi/bilimsel nedeni bu olur?

+274
Martin Gottweis 24 Eyl 2017 04:03:14

Kafein ile ilgili bir sorun var gibi. Ben altı beş veya bardak içmeden, uyanıklık ve odaklanma gibi olumlu etkileri deneyimi yok iken olumsuz etkileri, diürez, aşırı açlık bastırma ve paranoya, kahve, iki ya da üç fincan gibi bir sürü deneyim eğilimindedir. Orada benzer etkileri olan kimyasallar vardır, ama kafein değil mi?

+244
fungusakafungus 27 Eyl 2014 16:16:51

PSSD ya da Post-SSRI Cinsel işlev Bozukluğu beni gerçekten endişelendiriyor. İlaç almayı bıraktıktan sonra yıllarca bir SSRI cinsel yan etkileri yaşıyor üzerinde taşırken bu.

Gelecek, bir hap yıldır bu yan etkiyi yaşıyor üzerinde taşıyacak tek bir hap al ve bırak, cinsel işlev bozukluğu gibi bazı yan etkileri olabilir, ama çok düşük bir ihtimal buluyorum. Eğer 3 hafta boyunca SSRI bir günlük alırsan aynısı geçerlidir sanırım. Muhtemelen daha sonra 3 hafta boyunca, ve sonra belki bir kaç hafta sonra yan etkileri yaşayacaksınız, ama ilaç 3 hafta yıl ya da sonsuza kadar cinsel yan etkileri ile ayrılmak için yeterince önemli olduğunu düşünmüyorum. Beyin çok plastik ve oldukça iyileştirebilir.

Ama sonra aylarca SSRI alıp durdu, ama sonra yıllarca cinsel işlev bozukluğu yaşıyor ya da kalıcı olarak devam eden insanlar hakkında hikayeler.

Çizgi nerede? Ne kadar PSSD bir risk olmadan önce onları almak zorunda mı?

+232
Devtons 5 Nis 2014 06:10:35

Ele alınması gereken bazı yönleri vardır.

1) Diyet ve Oral alışkanlıkları: sık Sık, içki ile doğal ya da yapay renkli olacak leke yüzey emaye ve herhangi bir tartar (kalsifiye plak) o dinlenir dişine. (Örn: sigara içme) ve ilaçlar (örn: bazı mouthrinces ve bazı antibiyotikler), bazı sözlü ürünler de renk değişimine neden olduğu bilinmektedir. Herhangi bir uzun vadeli çözümler gerektirir sana incelemek nedeni renk olsun orada yatan nedenler için (bir daha derinlemesine bakmak diş rengi olabilir fond burada: 1).

2) Temizlik ve ölçekleme: Bir diş sağlığı uzmanı çıkarın tartar kaldırmak ve dış renk. Bu yordam için yapılan her 6-12 ay ya da daha sık olarak profesyonel değerlendirmesi mevcut sağlık 2.

3) Kimyasal tedavi tüm dış renk çıkarıldığı ve sen hala memnun ile diş rengi, diş hekimi olabilir değerlendirmek ve reçete size bir beyazlatma ajanı, ya da başka tavsiye bir raf çözüm ama bunun ötesinde kapsamının özgün soru.

Kaynaklar:

  1. http://www.nature.com/bdj/journal/v190/n6/full/4800959a.html
  2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4555792/
+199
Akronix 31 Ara 2017 12:37:40

Tis Sevgililer Sezon, ve sanırım bu yüzden ben davet için bir "Kucaklaşma" Taraf diğer gün. Hiç duymadın? Hiçbiri bana göre değil çünkü gitmedim ben, ama kentsel manzara bu hiç giderek daha izole dünyada daha popüler hale geliyor.

Bir grup insan bir araya gelip (cinsel olmayan bir şekilde) insan teması katılan temel kavram, ve bu katılımcıların ruh sağlığını geliştirir sadece, ama oksitosin olarak bilinen "aşk ilaç/hormon" ya da "kucaklaşma kimyasalı" fiziksel bir sağlık yardımı de teşekkürler.

Daha önce, (örnek: düzenleyen emek ve emziren ilgili anne ve bebek ile ilgili oksitosin tüm bilgimi, ama bir anne-çocuk ilişkisi dışında bir rol oynar. Oksitosin sosyal etkileşim yoluyla serbest bırakılır ve biraz uyku ve ağrı çok yönlü faydaları vardır. Bu Canlı Bilim: 11 Kesişen Etkileri Oksitosin madde bağlıyor bir faydaları bulunmaktadır:

Oksitosinin beynin altında stressiz koşulları doğal olarak uyku teşvik , uygun bir 2003 çalışmada derginin Düzenleyici Peptidler. Ellison oksitosin sayaçları için bu linki mantıklı dedi stres hormonu olarak bilinen kortizol etkileri. "Bu sakinleştirici bir etkiye sahiptir," dedi. "Sakin bir his bırakır ve sevgi dolu, ve kesinlikle uyku yolumuz yardımcı olur."

Makaleler başka bir yerde, bunu bahseden Oksitosin aynı zamanda anti-enflamatuar ve ağrı yönetimi. Böylece... merak ediyordum:

  1. Derece oksitosin-vis "Sarılmak" bir Parti (ya da diğer sosyal etkileşim) bir beyin karşısında çıkan ne:

    - ağrı hafifletmek?

    - neden uyku?

  2. Ne kadar "sarılma" için yeterli oksitosin toplamak için gereklidir:

    - ağrı hafifletilmesi

    - uyku rüşvet

+151
aob 21 Şub 2013 03:49:28

Bu Konsyl, Benefiber, g porsiyon başına (genellikle 5) vs. liste Lif (genellikle 3)Çözünür Lif izledi Fiber Tozların neden 5 g porsiyon başına yapmak

Göre WebMd çözünmez lifler daha iyi kabızlık için daha çözünür lifler

Livestrong listeler gıdalar önlemek kabızlık, hepsi var çözünmez lif.

(Kabızlık rahatlatmak için) Lif Tozları çözünmez lif içeriği vurgulamak düşünürdüm.

Biri açıklar mısın?

+114
Gustavo Fontes G 4 Oca 2012 07:51:32

Buz uygulayarak daha hızlı iyileşmesine yardım? pire ısırıkları karşı komut bir çözümdür.

Örnek http://www.thebugsquad.com/fleas/flea-bites-solutions/ :

Normalde burkulma ve morluklar kullandığınız soğuk bir Paketi varsa, aynı zamanda pire ısırıkları etkilenen alan üzerine koyabilirsin. Buz da oldukça iyi çalışıyor, benim sevme için biraz ıslak olsa da.

Pire ısırıkları için daha hızlı iyileşmesine yardımcı, buz uygulayarak ya da sadece geçici bir ağrı kesici mi?

+51
Alan Hovey 24 Eyl 2012 22:09:48

Tipik olarak, protein kas gelişimi için spor bir besin olarak kullanılır. Ama başka bir nedenle ihtiyacım var. Yara (kesik deri) yaralandım. Doktorlar bazen cilt şifa teşvik etmek için protein tüketmek öneririz.

Ama pek çok farklı protein takviyeleri vardır. Ayrıca protein farklı türleri vardır:

  • protein
  • çok bileşenli protein
  • kazein protein
  • izole protein
  • protein hidrolizat

Protein takviyeleri farklı türleri daha ziyade kas gelişimi için bunları kullanarak daha yırtık bir yara sonrası cildin optimal iyileşme teşvik etmek için uygundur.

+33
nick818 22 Mar 2012 17:49:43
$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil